リハビリテーション専門職による市民向け講演会　転びにくいからだづくり『背骨ケアで楽に動こう！』

イベントカテゴリ： イベント けんこう 教室・講座

日付

令和8年7月16日(木曜日)

開催時間

午後2時 から 午後3時30分 まで

13時30分より受け付け開始

会場

市民プラザホール　（市役所1階）

内容

東久留米市リハビリテーション協議会では、『わくわくすこやか体操』を作成し、市民の皆さんと一緒に介護予防・フレイル予防に取り組んでいます。

姿勢が悪くなると転倒のリスクも高まります。背骨ケアで姿勢を改善し、バランスのよい体づくりを始めましょう。

対象・資格

おおむね65歳以上の市民の方

定員

先着50人（事前申し込み制）

講師

東久留米市リハビリテーション協議会

Halo訪問看護ステーション　作業療法士　吉川　智仁氏

費用

不要

持ち物

水分補給用の飲み物

ご注意

体操をするので、動きやすい服装でお越しください

申し込み

必要
6月15日(月曜日)9時より電話又は申し込みフォームより受け付け
手話通訳が必要な方は7月7日までに申し込みフォーム又はファクスにて申し込みください

問い合わせ

東久留米市介護福祉課地域ケア係

電話042-470-7777（内線2501-2503）